Werken vanuit huis komt sinds Covid steeds vaker voor. Het begint zelfs bijna een trend te worden. Niet gek ook, want het brengt een hoop voordelen met zich mee. Werken vanuit huis kan een zegen zijn: geen reistijd, de vrijheid om je eigen werkomgeving in te richten en de mogelijkheid om in je favoriete comfortabele kleding te werken. Toch kan ook de nodige uitdaging met zich meebrengen. Zo zijn er veel mensen die zich niet goed kunnen focussen of tegen andere problemen aanlopen. Het is daarom essentieel om je thuiswerkplek goed in te richten en enkele richtlijnen te volgen voor een optimale productiviteit en welzijn. In deze blog delen we enkele tips om jouw werkdag ook vanuit huis tot een succes te maken. 

Richt een fijne werkplek in

Je thuiswerkplek moet inspirerend en functioneel zijn. Je moet dus aandacht besteden aan een fijne werkplek inrichten. Kies een rustige plek in huis waar je niet snel wordt afgeleid. Het helpt om een ruimte te hebben die specifiek is toegewezen aan werk, zodat je een duidelijke scheiding kunt maken tussen werk en ontspanning. Investeer in een ergonomische stoel en een goed bureau. Zo hoef je niet altijd vanaf je kantine barkruk te werken. Overweeg ook de belichting: natuurlijk licht is ideaal, maar als dat niet mogelijk is, zorg dan voor voldoende kunstlicht om vermoeidheid van de ogen te voorkomen. Met de juiste verlichting en meubels kom jij de dag wel door!

Zorg voor goed internet

Een stabiele internetverbinding is essentieel als je thuis werkt. Niets is frustrerender dan midden in een belangrijke videovergadering de verbinding te verliezen. Overweeg een bekabelde verbinding voor meer stabiliteit of investeer in een goede wifi-extender of mesh-systeem om de wifi-dekking in je huis te verbeteren. Regelmatige back-ups en een betrouwbaar beveiligingssysteem zijn ook cruciaal om je werkgegevens veilig te houden.

Probeer een goed dagritme te houden

Als je vanuit huis werkt, kan het verleidelijk zijn om op onregelmatige tijden te werken. Echter, het aanhouden van een consistent dagritme kan je helpen productief en gefocust te blijven. Probeer elke dag op hetzelfde tijdstip te beginnen en te eindigen. Stel duidelijke doelen voor de dag en maak een to-do lijst om je op het juiste pad te houden. Werk vooral ook niet te lang door savonds. Ontspanning is namelijk ook erg belangrijk. 

Hou regelmatig pauze

Zonder de natuurlijke onderbrekingen van een kantooromgeving, zoals een praatje bij de koffiemachine, kan het makkelijk zijn om urenlang aan één stuk door te werken. Toch is het belangrijk om regelmatig pauze te nemen. Korte pauzes kunnen je helpen om je concentratie te herstellen en verminderen het risico op RSI of andere gezondheidsproblemen. Sta elk uur even op, rek je uit, loop een rondje of doe een korte meditatie. Het beste kun je tijdens je pauze ook even naar buiten gaan voor wat zonlicht en frisse lucht. Je zult zien dat je hier weer energie van krijgt. Deze kleine momenten van rust kunnen een groot verschil maken in je productiviteit en welzijn.